「仕事が忙しすぎるため家事をする時間がない」「家事と仕事を両立させるのに精一杯で自分の自由な時間が持てない」「毎日忙しくて体調が悪い気がする」などと悩んではいませんか。
どうしても仕事と家事の両立が厳しいと感じるなら無理をする必要はありません。どうしたら楽にできるかを模索していきましょう。たとえば働き方を変えてみるなどです。例として、テレワークに切り替える方法などがあります。
テレワークは会社に通勤する必要がなく、自宅で働けることから、小休時間や昼休みなどに家事を行えるというメリットがあります。小さい子どもがいる場合はそばで見守れるため、テレワークを希望するワーママも多いです。テレワークで働く場合は、テレワークを導入している会社への転職を検討してみましょう。
また、仕事と家事を両立させるために時短勤務で働くという方法も取れます。時短勤務では、1日5時間×週4日などさまざまな勤務形態を選ぶことが可能です。朝10時から出勤したり夕方の4時に退勤するなど、時間の融通がきく会社は多くあります。自由に出社時間や終業時間を決められるフレックスタイム制を取り入れている会社だと、自分の生活に合わせて働くことができるため大きなメリットがあります。
また、ワーママの中には、正社員雇用として時短勤務制度を採用している会社や時間の融通がきく派遣社員を選択する方もいます。家事と仕事を両立するためにも、自分に合った働き方を選びましょう。